Magic Within

face-to-face

De kern van de sessies is, dat gekeken wordt naar welke gedragspatronen jou beperken in je leven; waar ze vandaan komen; wanneer je ze doet, maar nog belangrijker hoe je ze kan loslaten. Dit proces gaat niet via het verstand, maar door het bewust voelen van de patronen in het lichaam. Op deze manier ga je het verschil voelen tussen wanneer je het gedragspatroon doet en wanneer je je vrije, ontspannen en krachtige zelf bent. Tijdens het traject word je ondersteund in het oefenen van je authentieke zelf zijn. Door deze manier van coachen word je intrinsiek gemotiveerd om je leven anders te leven. Je ontwikkelt je tot wie je eigenlijk al was. Je leeft je nieuwe leven.

Mogelijke obstakels waar we tijdens de sessie naar kunnen kijken:

  • Je bent onzeker over jezelf, oftewel je voelt je niet goed genoeg, waardoor je jezelf niet kan zijn onder alle omstandigheden.
  • Je staat angstig in het leven, waardoor je het leven en jezelf niet vertrouwt m.b.t. eigen keuzes maken en je eigen grenzen voelen en aangeven.
  • Je hebt moeite om naar je intuïtie te luisteren en je hart te volgen. Je staat niet in contact met jezelf, waardoor je het gevoel hebt dat je wordt geleefd in plaats dat jij je leven leeft.
  • Je hebt moeite om met je eigen emoties om te gaan en kwetsbaarheid te tonen.
  • Je hebt een drang om het leven te controleren en hebt moeite met het omgaan van veranderingen.
  • Je bent vastgelopen in het leven, je hebt een bepaalde onvrede in je leven: je wilt iets anders en je voelt diep van binnen dat er meer in het leven zit.
  • Je hebt vaak veel kritiek op jezelf (innerlijke criticus): je doet niks goed, je moet alles goed doen. Je bent heel streng voor jezelf, waardoor je de neiging hebt tot overpresteren en perfectionisme.
  • Je hebt faalangst, waardoor jezelf blokkeert.
  • Je vergelijkt jezelf met anderen en bent nooit tevreden met jezelf en met wat je hebt.
  • Je maakt je druk om de kleinste dingen.
  • Je zit veel met je gedachten in de toekomst of verleden en maakt je er zorgen over of hebt er spijt van. Je kan hierdoor niet van het nu genieten.
  • Je vindt het moeilijk om jezelf liefde en ondersteuning te geven.
  • Je kan moeilijk omgaan met stress.
  • Je bent jouw zingeving kwijt: waarom ben ik hier op aarde, wat zijn mijn talenten? 

Na het coaching traject kan je de volgende resultaten verwachten:

  • Je realiseert je en voelt dat je goed bent zoals je bent (de onzekerheid is verdwenen): je hoeft niet te presteren en iets buiten jezelf te zoeken (een goede baan, veel geld etc.) om waardevol te zijn. Je voelt dat je waarde vanbinnen uit komt en dat alles wat je nodig hebt in het leven zich in jezelf bevindt: liefde, geluk, overvloed en wijsheid.
  • Je durft je over te geven aan het leven (going with the flow) en daarmee het leven te vertrouwen. Je hoeft niks meer te controleren. Je kan ontspannen, ademend en voelend in het leven staan. Je hebt zin in het leven!
  • Je bent uit de crisis gekomen op alle vlakken in je leven (zingeving, relaties, sexualiteit, werk, omgaan met stress, beweging en voeding) en hebt veranderingen doorgevoerd.
  • Je staat in contact met jezelf (intuïtie), je weet hoe je met emoties om moet gaan en voelt waar je grenzen liggen.

Prijs

1 sessie duurt 1 tot 1.5 uur. De prijs per sessie is 75 euro incl. BTW.

Betaling

De klant ontvangt een factuur met een betalingstermijn van 14 dagen.

Annulering

Een afspraak kan 48 uur van te voren worden afgezegd. Binnen 48 tot 24 uur wordt 50% van het bedrag in rekening gebracht. Binnen 24 uur wordt 100% van het bedrag in rekening gebracht.

Vergoeding van kosten

Zie vergoeding-van-kosten

Inschrijven
  • Abonneer je op Kathinka’s wekelijkse vlogs

  • lees hier mijn hele verhaal